Kategorija: Diet & health

Diet & health

Moringa – vai jauns superprodukts?

10 reizes vairāk vitamīna A nekā burkānos, 25 reizes vairāk dzelzs nekā spinātos, 15 reizes kālija nekā banānos, 17 reizes vairāk kalcija nekā pienā, 9 reizes vairāk olbaltumvielu nekā jogurtā. [1]    Kas ir šis augs, kas ir tik bagāts ar uzturvielām? Jūs noteikti esat dzirdējuši par tādiem superproduktiem kā spirulīna, kale kāposts, kakao pupiņas, […]

Brīnumzāles, Diet & health, Dry eyes, Toothpaste

Pieci vienkārši soļi cīņā pret BEZMIEGU!

Mēs visi nepārprotami zinām, cik miegs ir svarīgs gan mūsu ķermeniskai, gan garīgai atpūtai un arī neaizstājams palīgs, lai mēs regulāri atjaunotos pēc piesātinātās dienas. Taču miegs ir arī sava veida bauda. Ir taču tik patīkami skatīties uz saldā miegā aizmigušu mazuli! Un ir tik jauki ļauties miegam brīžos, kad miegs ir atnācis pats un […]

lalal