Ieteikumi labākai vitamīnu lietošanai.
Ziemas periods un pavasara sākums, ir tas laiks, kad vitamīnu lietošana būtu ieteicama, jo to saturs dārzeņos un augļos ir samazinājies, cilvēki uzturā vairs nelieto tik daudz zaļumus, svaigus augļus un ogas, kā tas ir pieejams vasaras, rudens sezonā.
