Ieteikumi labākai vitamīnu lietošanai.
Ziemas periods un pavasara sākums, ir tas laiks, kad vitamīnu lietošana būtu ieteicama, jo to saturs dārzeņos un augļos ir samazinājies, cilvēki uzturā vairs nelieto tik daudz zaļumus, svaigus augļus un ogas, kā tas ir pieejams vasaras, rudens sezonā.
Latvijā ir izsludināta gripas epidēmija! Ko Tu vari darīt, lai sevi pasargātu
Kā katru gadu ziemā, arī šogad gripas sezona ir sākusies un ir aktuāls jautājums, vai es kaut ko vēl varu darīt, lai sevi un savu ģimeni pasargātu.
Moringa – vai jauns superprodukts?
10 reizes vairāk vitamīna A nekā burkānos, 25 reizes vairāk dzelzs nekā spinātos, 15 reizes kālija nekā banānos, 17 reizes vairāk kalcija nekā pienā, 9 reizes vairāk olbaltumvielu nekā jogurtā. [1] Kas ir šis augs, kas ir tik bagāts ar uzturvielām? Jūs noteikti esat dzirdējuši par tādiem superproduktiem kā spirulīna, kale kāposts, kakao pupiņas, godžī […]
Populārākais produkts Silvanols e-veikalā!!!
Nu jau vairāk kā gadu populārākais produkts Silvanols e-veikalā!!! GoDetox pulveris vielmaiņai, svara kontrolei un zarnu veselībai ar C vitamīnu. GoDetox satur 3 inovatīvus patentētus augu ekstraktus no Francijas, kuru efektivitāte pierād
Jauns pētījums: Covid-19 pacienti ātrāk atveseļojās, lietojot dabīgu vielu, kas ietilpst arī Silvanols produkta sastāvā
Pasaulē intensīvi tiek meklētas jaunas iespējas, lai apturētu Covid-19 pandēmiju, kā arī palīdzētu sasirgušajiem ātrāk unveiksmīgāk atveseļoties. Tiek pētītas ne vien jaunas sintētiskās vielas, bet liela uzmanība tiek pievērsta arī dabīgajām vielām, kurām jau ir zināma iedarbība. Jaunā pētījumā atklāts, ka pacienti, kas ārstējās no Covid-19 slimnīcā un papildus pamata ārstēšanai saņēma arī Brazīlijas zaļo […]
Vai D vitamīnu ir jālieto vasarā?
D vitamīns ir nepieciešams imunitātei, kaulu veselībai, labam garastāvoklim, un parasti to rekomendē lietot no septembra līdz aprīlim, kad saules aktivitāte ir zema. Kad laukā spoži spīd saule, iespējams, ka D vitamīna uzņemšanu ar uz
Kas ir 5 HTP jeb 5-hidroksitriptofāns un ko tas dara?
Stāsts par aminoskābi 5-HTP jeb 5-hidroksitriptofānu ir neizbēgami saistīts ar serotonīnu – hormonu, kas regulē ļoti daudzus nozīmīgus procesus mūsu organismā, piemēram, no serotonīna lielā mērā ir atkarīga mūsu laimes izjūt
Piens palīdz bērnam saldi iemigt, bet, noskaidrosim – kā piens var palīdzēt pieaugušajiem pret bezmiegu!
Interesanti būtu veikt aptauju, ar ko katram no mums saistās bērnība? Iespējams, kādam ar mammas silto klēpi, kādam ar tēta lielo, mīļo plaukstu, kādam ar omītes ceptām pankūkām, kādam ar opīša pirktajām konfektēm, bet kādam – ar silta piena krūzi. Lai vai ar ko, visām sajūtām ir vienojošais – laime, labsajūta un miers, nekāda stresa. […]
Viena asins tev un man
“Mums ir viena asins – tev un man!”- Vai zināji, ka šo “Džungļu grāmatas”kredo var attiecināt arī uz saikni starp cilvēku un augu? Lūk, šie divi fakti tevi pārsteigs! 1. Hemoglobīns cilvēkam, bet hlorofils augam ir nozīmīgi skābekļa un ogļskābās gāzes vielu apmaiņā.Pārsteidzoši, ka hemoglobīna un hlorofila molekulas ir teju identiskas.Atšķiras tas, ka hemoglobīna molekulas centrā ir […]
Pieci vienkārši soļi cīņā pret BEZMIEGU!
Mēs visi nepārprotami zinām, cik miegs ir svarīgs gan mūsu ķermeniskai, gan garīgai atpūtai un arī neaizstājams palīgs, lai mēs regulāri atjaunotos pēc piesātinātās dienas. Taču miegs ir arī sava veida bauda. Ir taču tik patīkami skatīties uz saldā miegā aizmigušu mazuli! Un ir tik jauki ļauties miegam brīžos, kad miegs ir atnācis pats un […]
